Από μελέτες έχει αποδειχθεί ότι ένας στους τρεις Ευρωπαίους πολίτες και κυρίως άτομα της τρίτης ηλικίας έχουν διαταραχές με τον ύπνο με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται αρκετά ψυχολογικά και παθολογικά προβλήματα υγείας.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου όπως ορίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η Τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου, ήτοι, Παρασκευή 15 Μαρτίου για το έτος 2024, το Κέντρο Κοινότητας του Αυτοτελούς Τμήματος Κοινωνικής Προστασίας, Παιδείας, Αθλητισμού και Πολιτισμού του Δήμου Σπάρτης, σε συνεργασία με τη Τοπική Μονάδα Υγείας (ΤΟΜΥ) Σπάρτης, θα πραγματοποιήσουν δράση ενημέρωσης με θέμα: «Καλός Ύπνος, Υγιή Γηρατειά», που αποτελεί και το σύνθημα για το έτος 2024.

Στα πλαίσια τη δράσης θα συζητηθούν ιατρικοί και ψυχοκοινωνικοί παράγοντες που σχετίζονται με το ζήτημα του ύπνου στη τρίτη ηλικία και θα δοθούν μεταξύ των άλλων συμβουλές βελτίωσής του.

Η δράση θα διεξαχθεί στο χώρο του Κ.Α.Π.Η. Γκορτσολόγου 119 Σπάρτη, Τετάρτη 27 Μαρτίου 2024 και ώρα 11:00.

Ομιλητές:

ΕΚ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ